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苹果红枣糖水 补气血，健脾胃 苹果红枣糖水具有补气血健脾胃的作用，可以缓解脾胃虚弱气血不足乏力失眠等症状苹果金橘饮 润肺，清热，化痰 金桔是冬日的时令，可以清火气，止咳化痰，常吃还能预防感冒，金桔和苹果榨果汁，具有清热化痰的功效苹果楂枣粥 健脾，祛瘀，促消化 山楂开胃，红枣养血，和苹果一起熬粥，可以健脾去瘀，促进消化，如果没有胃口，熬点苹果楂枣粥来吃。
水煮苹果可以减肥吗
“每天一个苹果，医生远离我”苹果好吃又营养很多人都喜欢生吃其实苹果蒸着吃，风味更独特而且营养价值倍增能轻松赶走生活中各。
出现症状时或每餐食用营养餐后可以补充1个苹果，如还无法缓解，喝一杯糖水，该症状即刻得到缓解 若在吃营养餐时出现此症状。
减肥吃什么水果好八种水果最减脂
2016年8月16日 完胜网购纯全麦麻薯欧包无糖无油减脂版西葫芦香蕉亚麻籽马芬Martha Stewart亚麻 液体部分鸡蛋水柠檬汁苹果醋我只有白醋，也不知道为什。
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